كتب : وليد زينهم
ليست كل الاصابات التى يتعرض لها الرياضيون لها علاقة بالعظام والعضلات ولكن هناك مشاكل وأزمات صحية قد تكون خطيرة لاسيما فى فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة الامر الذى يحتاج رعاية طبية عاجلة .
ويقدم الاطباء د. محمد الغباشي استشاري الباطنة والرعاية المركزة ود. أحمد فهمي ود. عبد الله القمحاوي ود. أحمد صبري ود. عبد الرحمن صلاح ود. عمار أبو سيف اخصائيون الرعاية المركز بعض النصائح المهمة بشكل عام وللرياضيين بشكل خاص.
وأهم تلك النصائح هى الاهتمام بتحسين الحالة العامة للجسم من خلال اتباع نظام غذائي سليم ونظام صحي والابتعاد عن تناول اى ادوية دون استشارة طبية لاسيما للرياضيين حيث قد توقعهم فى مشاكل صحية أو غيرها والحرص على شرب السوائل لاسيما مع ارتفاع درجات الحرارة وبخاصة عند ممارسة بعض الرياضات وذلك لتفادي حالات الجفاف الخطيرة.
من جانبه شدد د. محمد الغباشي على ان الازمات الصحية التى يتعرض لها الرياضيين ليست محصورة فى الاصابات العضلية والكسور والعظام فقط لذلك فالاهتمام بتحسين الحالة العامة مهم للغاية تفاديا لاى أزمة خطيرة مشيرا الى ضرورة الحرص على الاطعمة الصحية والابتعاد عن التدخين والكحوليات وهى نصيحة عامة.. اما د. أحمد فهمي فأشار الى أهمية الرياضة بشكل عام لكل انسان مع ضرورة اتباع نظام حياة صحي.
وتوجه الغباشي وفهمي بالشكر للعاملين فى المجال الطبي لاسيما مع الحالات الحرجة والرعاية المركزة وغيرها ومنهم محمد سعد ووليد سعيد وعمرو عمار وعبد الله عفيفي وأسماء شاهين ومحمد شلبي ومحمد شاكر ونادر عريف وكرولس أيمن وعاصم الديب.
